Bau mulut (Halitosis)
adalah masalah umum yang hampir dialami oleh banyak orang dari berbagai tingkat usia. Selain mengganggu rasa percaya diri, kondisi ini juga bisa menjadi tanda adanya kondisi tertentu, mulai dari masalah mulut hingga gangguan pencernaan. Berbagai Penyebab Bau Mulut
Bau mulut umumnya disebabkan oleh berbagai hal dan kondisi berikut ini:
1. Makanan atau minuman tertentu
Bau mulut bisa terjadi akibat konsumsi minuman atau makanan yang menyengat, seperti kopi, bawang, jengkol, petai, durian, rempah-rempah, dan makanan beraroma menyengat lainnya.
Namun, bau mulut akibat konsumsi makanan atau minuman yang beraroma kuat biasanya bisa hilang dengan sendirinya, tetapi terkadang bisa juga menetap hingga beberapa hari ke depan.
2. Kebersihan mulut tidak terjaga
Sisa makanan yang menempel di gigi, gusi, atau lidah dapat memicu pertumbuhan bakteri dan plak di mulut sehingga menyebabkan bau mulut tidak sedap.
Membersihkan gigi dengan sikat dan benang gigi secara teratur dapat menghilangkan sisa makanan yang menempel di gigi sebelum membusuk dan memicu bau mulut.
Membersihkan lidah dengan sikat secara teratur dapat membersihkan sisa-sisa makanan dan minuman yang menempel di lidah yang dapat meyebabkan bau mulut.
3. Rokok
Kebiasaan merokok juga dapat menyebabkan bau mulut. Tak hanya itu, perokok aktif juga lebih berisiko mengalami penyakit gusi dan mulut kering yang bisa membuat bau napas menjadi semakin parah.
4. Mulut kering
Mulut kering terjadi ketika mulut tidak memproduksi air liur dalam jumlah yang cukup. Padahal, air liur dapat membersihkan mulut dari sisa makanan penyebab bau mulut.
Mulut kering dapat secara alami terjadi selama tidur, terutama tidur dengan mulut terbuka. Namun, mulut kering juga bisa dikarenakan penyebab lain, misalnya efek samping obat tertentu atau masalah pada kelenjar ludah .
5. Gangguan pencernaan
Bau mulut tidak sedap dapat disebabkan oleh penyakit yang berhubungan dengan lambung dan usus, seperti infeksi H. pylori dan penyakit asam lambung (GERD).
6. Masalah gusi
Bau mulut tidak sedap yang berlangsung terus-menerus juga dapat disebabkan oleh masalah gusi. Penyakit gusi umumnya disebabkan oleh penumpukan plak pada gigi.
Bakteri pada plak kemudian menyebabkan racun yang menimbulkan peradangan pada gusi. Jika tidak ditangani, kondisi tersebut akan membahayakan gusi, gigi, dan tulang rahang.
Cara Mencegah Bau Mulut Tidak Sedap
Kabar baiknya, bau mulut bisa diantisipasi dan dicegah dengan cara-cara sederhana. Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan bau mulut tidak sedap:
- Membersihkan gigi secara rutin 2 x sehari
- Menyikat Lidah dan Flossing
- Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
- Menjaga asupan makanan
- Menghentikan kebiasaan merokok
- Mengunjungi dokter gigi secara teratur
Untuk informasi lebih lanjut hubungi :Toothouse Dental CareJl. Elang No 14 Bintaro Sektor 9Tangerang SelatanWA : https://wa.me/6289508518080
#Toothouse #ToothouseDentalCare #DokterGigi #BintaroSektor9 #DokterGigiTangsel #DentalClinic #Dentist #ProkesCovid19 #Sakitgigi #PraktekDokterGigi #PraktekDokterGigiBintaroSektor9